<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Rehabilitacja Wrocław Spa</title>
	<atom:link href="http://www.rehabilitacjawroc.pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.rehabilitacjawroc.pl</link>
	<description>Rehabilitacja, Masaże, Spa</description>
	<lastBuildDate>Thu, 01 Mar 2012 11:21:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Strefa Spa</title>
		<link>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2011/07/26/strefa-spa/</link>
		<comments>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2011/07/26/strefa-spa/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 Jul 2011 11:26:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[STREFA SPA]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rehabilitacjawroc.pl/?p=130</guid>
		<description><![CDATA[W związku z rozszerzeniem działalności zapraszam Państwa także do strefy SPA. &#160; Nazwa SPA pochodzi z języka łacińskiego i oznacza &#8222;Sanus Per Aquam&#8221;, czyli &#8222;Zdrowie przez Wodę&#8221;. Filozofię Wellness stworzył amerykański lekarz, Dr. Halbert Dunn w 1959r. Połączył on w swojej teorii dwa pojęcia: fitness i dobre samopoczucie SPA dba nie tylko o ciało ale [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>W związku z rozszerzeniem działalności zapraszam Państwa także do strefy SPA.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Nazwa SPA pochodzi z języka łacińskiego i oznacza &#8222;Sanus Per Aquam&#8221;, czyli &#8222;Zdrowie przez Wodę&#8221;. Filozofię Wellness stworzył amerykański lekarz, Dr. Halbert Dunn w 1959r. Połączył on w swojej teorii dwa pojęcia: fitness i dobre samopoczucie</p>

<a href='http://www.rehabilitacjawroc.pl/2011/07/26/strefa-spa/spa-2/' title='spa-2'><img width="150" height="150" src="http://www.rehabilitacjawroc.pl/wp-content/uploads/2011/07/spa-2-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="spa-2" title="spa-2" /></a>
<a href='http://www.rehabilitacjawroc.pl/2011/07/26/strefa-spa/weekend-spa/' title='weekend-spa'><img width="150" height="150" src="http://www.rehabilitacjawroc.pl/wp-content/uploads/2011/07/weekend-spa-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="weekend-spa" title="weekend-spa" /></a>

<p>SPA dba nie tylko o ciało ale również o duszę. Stosuje się tutaj wszelkiego typu zabiegi odstresowujące, relaksacyjne, pobudzające lub wyciszające. Natomiast programy pielęgnacyjne SPA dbają o właściwą kondycję całego ciała (nawilżanie, odżywianie i ujędrnianie skóry).<br />
SPA oferują wiele zabiegów pielęgnujących ciało jak: masaże relaksujące z użyciem dodatkowych akcesoriów tj. gorące kamienie czy stemple ale także i bardziej tradycyjnych.<br />
Nasze SPA zajmuje się także kompleksowym odchudzaniem. Odpowiednia dieta dobrana indywidualnie do klienta w połączeniu z masażami odchudzającymi wykonywanymi ręcznie, przynosi bardzo dobre efekty.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Aby zapoznać się z Nasza ofertą SPA zapraszamy na stronę internetową: <a title="Equilibrium-spa.com" href="http://www.equilibrium-spa.com/" target="_blank" rel="nofollow">Equilibrium-spa.com</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2011/07/26/strefa-spa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Metoda McKenzie</title>
		<link>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/05/03/metoda-mckenzie/</link>
		<comments>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/05/03/metoda-mckenzie/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 May 2010 10:00:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Metoda McKenzie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rehabilitacjawroc.pl/?p=110</guid>
		<description><![CDATA[METODA McKENZIE &#8211; jest to system diagnostyczno-terapeutyczny, który oparty jest na znajomość wzorów objawów oraz na analizie zachowania się dolegliwości i mechaniki stawów. Metoda ta powstała w latach 50-tych jej założycielem jest Robin McKenzie nowozelandzki fizjoterapeuta. Doskonalił ten system przez wiele lat i zauważył, że wykonywanie pewnych powtarzanych ruchów oraz przyjmowanie odpowiednich statycznych pozycji ciała [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>METODA McKENZIE &#8211; jest to system diagnostyczno-terapeutyczny, który oparty jest na znajomość wzorów objawów oraz na analizie zachowania się dolegliwości i mechaniki stawów.</p>
<p>Metoda ta powstała w latach 50-tych jej założycielem jest Robin McKenzie nowozelandzki fizjoterapeuta. Doskonalił ten system przez wiele lat i zauważył, że wykonywanie pewnych powtarzanych ruchów oraz przyjmowanie odpowiednich statycznych pozycji ciała przynosi pacjentom ulgę.</p>
<p>Istotą tej metody jest to, że pokazuje pacjentom jak mogą sobie sami radzić z bólem. Jej podstawa jest samowystarczalność i samodzielność.</p>
<p>Metoda McKeznie leczy przyczynę dolegliwości, a nie jej skutki.</p>
<p>Za około 90% problemów z kręgosłupem odpowiedzialny jest krążek  międzykręgowy.</p>
<p>Najważniejszą częścią metody jest wywiad przeprowadzany z pacjentem, na  podstawie, którego określane jest dokładne miejsce i kierunek uszkodzenia krążka międzykręgowego (dysku) w kręgosłupie. Dalej dobierane są odpowiednie pozycje statyczne lub ruchy, które pacjent wykonuje sam lub z pomocą terapeuty.</p>
<p>Cechy wyróżniające metodę McKenziego od innych metod:</p>
<p>-       powtarzane ruchy wykorzystywane do oceny i leczenia</p>
<p>-       akcent położony na niezależność pacjenta</p>
<p>-       unikalnie stwarzania zależności od terapeuty</p>
<p>-       wykorzystywanie minimum interwencji ze strony terapeuty</p>
<p>-       kombinacja ćwiczeń oraz interwencji terapeuty w razie konieczności</p>
<p>-       użycie ćwiczeń do zwalczania bólu</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/05/03/metoda-mckenzie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kinesiology Taping</title>
		<link>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/03/13/kinesiology-taping/</link>
		<comments>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/03/13/kinesiology-taping/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 13:00:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kinesiology Taping]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rehabilitacjawroc.pl/?p=76</guid>
		<description><![CDATA[Prekursorem tej terapii jest japoński chiropraktyk Dr Kenzo Kase. Początkowo metoda ta była stosowana jedynie w Korei i Japonii w sporcie i u ludzi z problemami reumatologicznymi. Po raz pierwszy w Europie pojawiła się 1998 roku w Niemczech, Włoszech oraz Portugalii, w Polsce od 2004 roku. Dzięki tej metodzie możliwe jest osiągniecie doskonałych rezultatów poprzez [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Prekursorem tej terapii jest japoński chiropraktyk Dr Kenzo Kase. Początkowo metoda ta była stosowana jedynie w Korei i Japonii w sporcie i u ludzi z problemami reumatologicznymi.<br />
Po raz pierwszy w Europie pojawiła się 1998 roku w Niemczech, Włoszech oraz Portugalii, w Polsce od 2004 roku.</p>
<p>Dzięki tej metodzie możliwe jest osiągniecie doskonałych rezultatów poprzez działanie sensoryczne plastrów kinesiology tape. Jest to możliwe dzięki możliwości samoleczenia naszego organizmu, która sama w sobie jest patologiczna natomiast kierowana pozwala na przywrócenie i zachowanie odpowiedniej funkcji.</p>
<p>Każda aplikacja jest poprzedzona badaniem, oceną układu mięśniowo-powieziowego, w której to wykorzystuje się odpowiednie testy przesiewowe. Metoda ta nie jest oparta na stosowaniu gotowych szablonów dla poszczególnych schorzeń, jest jedna z najbardziej rozwijających się metod fizjoterapii.</p>
<p>Plastry wykorzystywane do terapii maja bardzo zbliżone właściwości do naszej skóry. Są one wodoodporne, przepuszczają powietrze, utrzymują się od kilu dni nawet do kilku tygodni i co ważne nie ograniczają czynności higienicznych. Wykonane są z wysokiej jakości bawełny, a warstwa klejąca jest 100% akrylu ( bez domieszek lateksu) dzięki czemu zniwelowana jest możliwość występowania podrażnień na skórze pacjenta.</p>
<p>Dysfunkcje stawowe są w większości powodowane przez nierównowagę mięśniową, którą możemy wyrównywać odpowiednio aplikując plaster nie na miejsce objawu (staw) , ale na przyczynę ( mięsień). Ten sposób myślenia daje nieograniczone możliwości pracy z pacjentem z zastosowaniem plastra.</p>
<p>Plaster kinesiology tape można stosować w:</p>
<ul>
<li>fizjoterapii,</li>
<li>walce z bólem, obrzękami,</li>
<li>w terapii blizn,</li>
<li>w terapiach neurorozwojowych dzieci,</li>
<li>u kobiet w ciąży,</li>
<li>zaburzeniach neurologicznych,</li>
<li>terapii pooperacyjnej,</li>
<li>w ortopedii,</li>
<li>pediatrii,</li>
<li>i wielu innych</li>
</ul>
<p><a href="http://www.rehabilitacjawroc.pl/wp-content/uploads/2010/03/taping1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-81" title="taping1" src="http://www.rehabilitacjawroc.pl/wp-content/uploads/2010/03/taping1.jpg" alt="" width="200" height="142" /></a><a href="http://www.rehabilitacjawroc.pl/wp-content/uploads/2010/03/kinesio3.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-85" title="kinesio3" src="http://www.rehabilitacjawroc.pl/wp-content/uploads/2010/03/kinesio3.jpg" alt="" width="100" height="120" /></a><a href="http://www.rehabilitacjawroc.pl/wp-content/uploads/2010/03/taping4.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-84" title="taping4" src="http://www.rehabilitacjawroc.pl/wp-content/uploads/2010/03/taping4.jpg" alt="" width="116" height="101" /></a></p>
<p><a href="http://www.rehabilitacjawroc.pl/wp-content/uploads/2010/03/taping2.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-82" title="taping2" src="http://www.rehabilitacjawroc.pl/wp-content/uploads/2010/03/taping2-200x300.jpg" alt="" width="200" height="300" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/03/13/kinesiology-taping/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Masaż klasyczny (leczniczy)</title>
		<link>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/26/masaz-klasyczny-leczniczy/</link>
		<comments>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/26/masaz-klasyczny-leczniczy/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Feb 2010 11:55:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[STREFA REHABILITACJI]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rehabilitacjawroc.pl/?p=9</guid>
		<description><![CDATA[Masaż klasyczny (leczniczy) – jest stosowany aby przyspieszyć procesy naprawcze, a przede wszystkim złagodzić i znieść ból, który jest następstwem przeciążenia narządu ruchu. Są to  specyficzne rękoczyny (głaskanie, rolowanie, rozcieranie, ugniatanie), które wpływają na tkanki ustroju człowieka. Celem tego masażu jest oddziaływanie na skórę, powięź, mięsnie, kości, ścięgna czy też tkankę tłuszczową, układ krwionośny i [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Masaż klasyczny (leczniczy) – jest stosowany aby przyspieszyć procesy naprawcze, a przede wszystkim złagodzić i znieść ból, który jest następstwem przeciążenia narządu ruchu. Są to  specyficzne rękoczyny (głaskanie, rolowanie, rozcieranie, ugniatanie), które wpływają na tkanki ustroju człowieka. Celem tego masażu jest oddziaływanie na skórę, powięź, mięsnie, kości, ścięgna czy też tkankę tłuszczową, układ krwionośny i chłonny człowieka. Masaż możemy podzielić na całkowity lub częściowy.<br />
Masaż całkowity obejmuje całe nasze ciało i trwa około 50-60min. Natomiast masaż częściowy obejmuje pewną część naszego ciała np. odcinek lędźwiowy i trwa 20-30min.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/26/masaz-klasyczny-leczniczy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Metoda PNF &#8211;  (proprioceptywne torowanie ruchowo-mięśniowe)</title>
		<link>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/metoda-pnf-proprioceptywne-torowanie-ruchowo-miesniowe/</link>
		<comments>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/metoda-pnf-proprioceptywne-torowanie-ruchowo-miesniowe/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 12:05:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Metoda PNF]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rehabilitacjawroc.pl/?p=38</guid>
		<description><![CDATA[Metoda ta ma za zadanie torowanie ruchu poprzez proprioceptywną stymulacje nerwowo-mięsniową, jest metodą pracy nad  utraconą funkcją przez pacjenta. Wykorzystuje ona funkcjonalność i skupia się na odzyskaniu zagubionych funkcji. Opiera się na wykonywaniu automatycznych, kompleksowych wzorców ruchowych, które przebiegaj najczęściej skośnie (diagonalnie). Terapia ta jest zgodna z odczuciami pacjenta jest wiec bezbolesna i funkcjonalna, gdyż [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Metoda ta ma za zadanie torowanie ruchu poprzez proprioceptywną stymulacje nerwowo-mięsniową, jest metodą pracy nad  utraconą funkcją przez pacjenta. Wykorzystuje ona funkcjonalność i skupia się na odzyskaniu zagubionych funkcji. Opiera się na wykonywaniu automatycznych, kompleksowych wzorców ruchowych, które przebiegaj najczęściej skośnie (diagonalnie). Terapia ta jest zgodna z odczuciami pacjenta jest wiec bezbolesna i funkcjonalna, gdyż wykonywane ruchy są naturalne.</p>
<p>Jest to metoda:</p>
<ul>
<li>przyjazna dla pacjenta- oparta na bezbolesnej pracy, wykorzystującej silne odcinki ciała i      umiejętności chorego do ułatwiania reedukacji utraconych funkcji</li>
<li>duża efektywność      prowadzonej terapii, wynikająca z dokładnej analizy problemu i      ukierunkowanych oddziaływań</li>
<li>wysoki poziom      bezpieczeństwa terapii wynikający z integracji zabiegu z diagnostyką, .      możliwość pracy z chorym na każdym poziomie dysfunkcji &#8211; zabezpieczenie      terapią wszelkich funkcji od ruchowych do wegetatywnych,</li>
<li>wysoki poziom      edukacji pacjenta, oparty na współuczestnictwie w planowaniu terapii oraz      kontynuacji ćwiczeń w formie programu domowego</li>
</ul>
<p>Terapie ta stosuje się:</p>
<ul>
<li>po udarach</li>
<li>w SM</li>
<li>skoliozach</li>
<li>MPDz</li>
<li>pourazowych      porażeniach</li>
<li>przy uszkodzeniu      narządu ruchu</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/metoda-pnf-proprioceptywne-torowanie-ruchowo-miesniowe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ćwiczenia ogólnousprawniające</title>
		<link>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/cwiczenia-ogolnousprawniajace/</link>
		<comments>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/cwiczenia-ogolnousprawniajace/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 12:04:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kinezyterapia (leczenie ruchem)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rehabilitacjawroc.pl/?p=36</guid>
		<description><![CDATA[Ćwiczenia ogólnousprawniające – przyczyniają się do poprawienia ogólnej sprawności organizmu czyli: wydolności, koordynacji ruchowej, kształtowania prawidłowej postawy, płynności ruchów, wytrzymałości, siły oraz zachowania zakresów ruchu w stawach. Ćwiczenia te mogą być wykonywane z różnymi przyrządami.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ćwiczenia ogólnousprawniające – przyczyniają się do poprawienia ogólnej sprawności organizmu czyli: wydolności, koordynacji ruchowej, kształtowania prawidłowej postawy, płynności ruchów, wytrzymałości, siły oraz zachowania zakresów ruchu w stawach. Ćwiczenia te mogą być wykonywane z różnymi przyrządami.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/cwiczenia-ogolnousprawniajace/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ćwiczenia synergistyczne</title>
		<link>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/cwiczenia-synergistyczne/</link>
		<comments>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/cwiczenia-synergistyczne/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 12:03:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kinezyterapia (leczenie ruchem)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rehabilitacjawroc.pl/?p=34</guid>
		<description><![CDATA[Ćwiczenia synergistyczne – polegają one na wykorzystaniu zjawiska promieniowania ruchu. Celem jest uzyskanie na drodze skrzyżowanego odruchu fizjologicznego napięcia izometrycznego mięśnia co prowadzi do lepszego ukrwienia, dotlenienia oraz odżywienia mięśnia (np. pod opatrunkiem gipsowym). Ćwiczenia synergistyczne dzielimy na: kontralateralne oraz ipsilateralne.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ćwiczenia synergistyczne – polegają one na wykorzystaniu zjawiska promieniowania ruchu. Celem jest uzyskanie na drodze skrzyżowanego odruchu fizjologicznego napięcia izometrycznego mięśnia co prowadzi do lepszego ukrwienia, dotlenienia oraz odżywienia mięśnia (np. pod opatrunkiem gipsowym). Ćwiczenia synergistyczne dzielimy na: kontralateralne oraz ipsilateralne.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/cwiczenia-synergistyczne/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ćwiczenia czynne z oporem</title>
		<link>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/cwiczenia-czynne-z-oporem/</link>
		<comments>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/cwiczenia-czynne-z-oporem/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 12:03:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kinezyterapia (leczenie ruchem)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rehabilitacjawroc.pl/?p=32</guid>
		<description><![CDATA[Ćwiczenia czynne z oporem – ćwiczenia te wykonuje pacjent pokonując siły zewnętrzne (np. ręka terapeuty), które przeciwdziałają wykonywanemu ruchowi. Celem tych ćwiczeń jest zwiększenie siły i wytrzymałości ćwiczonych mięsni.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ćwiczenia czynne z oporem – ćwiczenia te wykonuje pacjent pokonując siły zewnętrzne (np. ręka terapeuty), które przeciwdziałają wykonywanemu ruchowi. Celem tych ćwiczeń jest zwiększenie siły i wytrzymałości ćwiczonych mięsni.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/cwiczenia-czynne-z-oporem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ćwiczenia czynne wolne</title>
		<link>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/cwiczenia-czynne-wolne/</link>
		<comments>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/cwiczenia-czynne-wolne/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 12:02:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kinezyterapia (leczenie ruchem)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rehabilitacjawroc.pl/?p=30</guid>
		<description><![CDATA[Ćwiczenia czynne wolne – polegają one na samodzielnym wykonywaniu ruchów przez pacjenta z pokonaniem ciężaru ćwiczonego odcinka ciała. Celem tych ćwiczeń jest zwiększenie wytrzymałości oraz siły mięśniowej, utrzymanie zakresów ruchów w stawach i poprawa koordynacji ruchowej.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ćwiczenia czynne wolne – polegają one na samodzielnym wykonywaniu ruchów przez pacjenta z pokonaniem ciężaru ćwiczonego odcinka ciała. Celem tych ćwiczeń jest zwiększenie wytrzymałości oraz siły mięśniowej, utrzymanie zakresów ruchów w stawach i poprawa koordynacji ruchowej.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/cwiczenia-czynne-wolne/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ćwiczenia izometryczne</title>
		<link>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/cwiczenia-izometryczne/</link>
		<comments>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/cwiczenia-izometryczne/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 12:02:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kinezyterapia (leczenie ruchem)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rehabilitacjawroc.pl/?p=28</guid>
		<description><![CDATA[Ćwiczenia izometryczne – ćwiczenia te polegają na napinaniu mięśni bez znacznej zmiany ich długości (bez ruchu w stawie). Celem tych ćwiczeń jest przeciwdziałanie zanikom mięśniowym, zwiększenie masy i siły mięśniowej oraz utrzymanie aktywności mięśniowej w obrębie unieruchomionej części ciała.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ćwiczenia izometryczne – ćwiczenia te polegają na napinaniu mięśni bez znacznej zmiany ich długości (bez ruchu w stawie). Celem tych ćwiczeń jest przeciwdziałanie zanikom mięśniowym, zwiększenie masy i siły mięśniowej oraz utrzymanie aktywności mięśniowej w obrębie unieruchomionej części ciała.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.rehabilitacjawroc.pl/2010/02/25/cwiczenia-izometryczne/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

